3D XTREM™ Training ist ein einzigartiges, intensives und teamorientiertes Training. Es beinhaltet ein funktionelles Ganzkörpertraining, kombiniert mit explosivem Cardiotraining und interaktiven Teamaufgaben. Dieses Gruppenfitness-Training steht für Abwechslung, Spass und Wettbewerb und garantiert gleichwohl die Verbesserung von Fitness und Athletik. Die spezielle Trainingsmethodik ermöglicht jedem Teilnehmer, seine persönlichen Grenzen auszuloten. Das Programm ist vielfältig und kann mit verschiedenen Kleingeräten zusammengestellt werden. Anmeldebereich und weitere Informationen und "Mehr Infos"

Neuste Forschungen im Bereich Darmbakterien offenbaren Erkenntnisse, wonach es sein könnte, dass das Zepter über unser Befinden, unsere eigenen Darmbakterien führen. Sie üben einen grossen Einfluss auf unser Hirn, unser Immunsystem, unser Stressmanagementsystem, Kalorienbilanz etc. aus. Durch unser Verhalten - z.B. in Bezug auf Nahrungsaufnahme, Bewegung oder Medikamenteneinnahme - beeinflussen wir aber die Zusammensetzung unserer Darmbakterienvielfalt und somit deren Einfluss auf unsere Gesundheit. Wie es uns geht, haben wir selbst in der Hand. Anmeldebereich und weitere Informationen und "Mehr Infos".

Für Alle die es noch nicht wussten: Auch dieses Jahr kann der Weiterbildung Circle abonniert werden. Einzelpersonen können für 480.- CHF während 365 Tagen so viele Anlässe des Weiterbildungsprogramms besuchen, wie sie möchten. Fitness Center können für 1260.- CHF ein Teamabo lösen und somit eine Teilnahme am Angebot für das gesamte Team anbieten (Nur 2 Mitarbeiter pro Anlass). Dieses gilt ebenfalls für 365 Tage. Das Abo beginnt in beiden Fällen ab dem Monatsersten. Alle Details unter "Mehr Infos"