Hallo -name-
Bist du bereit für den allerersten Livestream der Masterclass-Filmings direkt aus der Heimat von LES MILLS in Auckland, Neuseeland? Jedes Q3-Workout wird von 7. bis 9. Mai (neuseeländische Zeit) live gestreamt. Dich erwarten Live-Interviews, neueste Forschungsergebnisse und Innovationen. On Top hast du die Möglichkeit Fragen an das LM-Team
zu stellen.
Programm GLOBAL SUMMIT 21
Du willst 07.-09.05.2021 dabei sein?
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ONLINE EDUCATION
Kursleiter BODYBALANCE | 01.05. – 02.05.2021
ist das 55-minütige Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout, das die Beweglichkeit und Kraft steigert. Die Kombination dieser Programme führt zu einem kraftvollen Training und sorgt für den Ausgleich im Alltag. Erfahre mehr über eine kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Reihe von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu toller Musik. Kreiere ein ganzheitliches Workout, welches den Körper deiner Teilnehmer zu neuer Harmonie und Balance führt.
Kursleiter werden
Kursleiter BODYPUMP | 15.05. – 16.05.2021
ist das Original-Langhantelprogramm zur Kräftigung des gesamten Körpers. Alle Hauptmuskelgruppen werden mit den klassischen Gewichtsübungen trainiert. Dabei sind die Gewichte frei wählbar und können so dem individuellen Leistungsstand aller Teilnehmer, egal ob Mann oder Frau, angepasst werden. Die mitreissende Musik sorgt für die Motivation, alles zu geben. Diese Kombination sorgt für schnelle Ergebnisse. Kraftausdauertraining vom Feinsten - für schön geformte Muskeln!
Kursleiter werden
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