LES MILLS Blog
Warum wir uns unaufhaltbar fühlen, wenn wir gemeinsam trainieren
Wir alle wollen fitter, schneller, stärker, glücklicher und gesünder sein – und wir alle haben die Kraft, das zu erreichen. Doch manchmal fehlt uns die Motivation. Vielleicht liegt das Geheimnis für langfristigen Erfolg darin, unsere Ziele gemeinsam mit Gleichgesinnten zu verfolgen.
Mit diesen 5 Tipps die Gen Z nachhaltig begeistern
Als grösste Generation aller Zeiten wird die Generation Z einen grösseren Einfluss auf den Fitnessmarkt haben als jede andere Generation vorher. Und da 50 % von ihnen unbedingt mit dem Sport beginnen wollen, bietet sich den Studios eine einmalige Chance, ihre Mitgliederzahlen durch die Decke gehen zu lassen. Aber wo sollten sie anfangen? Wir haben 5 Tipps, mit denen ihr die Herzen der Gen Z im Handumdrehen erobert.
Mit BODYJAM und SH‘BAM in ein „unbeschwertes“ Leben
Vor über 15 Monaten startete Patrick Schmidt im März 2020 seine Reise in ein gesünderes Leben. Zu dem Zeitpunkt brachte er bei einer Körpergröße von 174 cm ganze 252 Kilo Körpergewicht auf die Waage. Bewegung war für ihn eine Qual und Medikamente gegen Diabetes, Bluthochdruck und weitere gesundheitliche Beschwerden standen auf der Tagesordnung. In einem Gespräch mit LES MILLS erzählt er von seiner unglaublichen Reise, auf der er sich seit über 15 Monaten befindet.
Ist auch drin, was draufsteht?
Marken- und Urheberrecht spielen bei LES MILLS eine wichtige Rolle. Wir geben zu, das Thema kann sehr trocken sein und vielleicht ist es für Sie auch nicht so richtig greifbar. Aus diesem Grund geben wir Ihnen heute einen Einblick in die Welt der Lizenzverstösse.
Coronavirus: Wie Social Media Fitness-Fans verbindet
Da ein Grossteil der weltweiten Fitness-Community aufgrund des Coronavirus im Moment isoliert lebt, kommen sozialen Medien eine entscheidende Rolle zu, um die Menschen aktiv und motiviert zu halten. Social-Media-Experte Chris Asahara befasst sich mit den neuesten Trends und erforscht Möglichkeiten, um Fitness-Fans in einer Welt der vorübergehenden Isolation weiterhin durch Fitness zu verbinden.
So schaffen Sie es durch die Corona-Krise
Die Corona-Krise hat auch die Fitnessbranche erreicht. Ab sofort bieten wir unseren Partnerstudios eine kostenlose digitale Alternative, um loyalen Mitgliedern entgegenzukommen und sie bei Home-Workouts zu unterstützen.
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