Warum Gruppentrainings mehr Motivation bieten

Was ist das Geheimrezept, das ein Live-Erlebnis beim Gruppenfitness so kraftvoll macht? Und wie können Clubs es freisetzen? Bryce Hastings, Leiter der Forschung bei Les Mills, wirft frisches Licht auf die Geheimnisse des sozialen Trainings und wie Clubs sie nutzen können, um ihre Mitglieder zu motivieren.